『コーラで歯が溶ける❓❕』
2021年5月22日
例年よりだいぶ早く梅雨入りして、蒸し暑くなりました！
炭酸飲料を飲む機会が増えませんか？
昔はよく『コーラで歯が溶ける？！』と言われていた気がします…。
これは酸が原因で、歯が溶け出してしまうということなんです。
普段お口の中は中性に近いです。
ph7が中性で、それより小さいと酸性が強く、
ph5.5以下の飲み物を少しの時間触れるだけなら、唾液の力で修復されますが、
長い時間歯が触れると歯が溶け出すといわれています。
phの低いものをいくつか例を挙げてみました。
○コーラ（ＰＨ2.2）
○栄養ドリンク（ＰＨ2.5）
○スポーツドリンク（ＰＨ3.8）
○オレンジジュース（ＰＨ4.6）
炭酸飲料はもちろん、スポーツされてる方がよく飲むスポーツドリンクも意外とphが低いんです！
あとビールもph5以下のものが多いようです。
でも飲みたいですよね！
・ストローで飲む
・酸性度が高いものを飲んだ後にお水で流す
などといったちょっとした工夫をしてみて、おいしく飲みましょう★